Relaties en borderline

Een goede relatie is voor iedereen hard werken. Voor mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis is het onderhouden van een relatie een grote uitdaging. Het onvoorspelbare gedrag, de angst om verlaten te worden, jaloezie en heftige stemmingswisselingen kunnen ervoor zorgen dat de relatie altijd onder spanning staat. En begint de partner aan de relatie te twijfelen? Dan worden de angst en daarmee de rationele problemen alsmaar groter.

Hoe ga ik om met iemand met borderline?

Omgaan met iemand die borderline heeft vraagt om begrip en geduld. Het kan een uitdaging zijn om te relatie in stand te houden, maar het is natuurlijk wel de moeite waard. Het is erg belangrijk dat je:

• je verdiept in de aandoening en weet wat het is;
• een aanval niet persoonlijk opvat;
• duidelijk bent en je eigen grenzen aangeeft;
• aan degene met borderline vertelt wat goed gaat;
• je waardering uitspreekt;
• niet te hogen eisen stelt en niet de verantwoordelijkheid volledig op je neemt;
• ook zo nu en dan uit de partnerrol stapt en tijd voor jezelf neemt;
• erover praat met vrienden, familie, kennissen en/of hulpverleners.